健康成长 你我同行 | 学院（校）开展健康知识专题讲座
日期:2024/3/18 阅读:1452 来源：行政办公室
为关爱学生健康，普及疾病预防相关知识，帮助学生做好疾病的预防和日常养护，3月5日下午，学院（校）在培训楼一楼举办了以疾病的风险与预防为主题的健康知识讲座。此次讲座面向学院（校）各班学生，由玉溪市疾病预防控制中心公共卫生科负责人陈静文主讲。
整个讲座过程中，陈老师结合日常生活实际，用通俗易懂的语言、生动活泼的事例，详细讲授了室内空气与健康的关系、爱护眼睛和预防近视的方法、平衡膳食宝塔的应用以及如何端正姿势爱护脊梁等内容，并告诫各位同学要改变不良的生活方式，做到合理膳食、保护眼睛、定期体检、多运动、摒弃不健康的生活习惯。期间，陈老师还与同学们多次互动，教授了简易的自我检查方法。
普及健康素养基本知识，提高学生健康素养是健康校园建设的重要内容。此次讲座，让学生们收获了很多健康常识，提高了自我防护意识，对学生身心的健康成长起到了积极的引导作用。